Şubat 8, 2026
Kontrol etmeye çalıştıkça rahatlayamıyor musunuz? Küçük bir hata bile gününüzü mahvediyor, “ya yine ters giderse” diye zihniniz sürekli plan yapıyorsa, mesele çoğu zaman sadece mükemmeliyetçilik değildir. Bu yoğun kontrol ihtiyacı; […]
Kasım 1, 2025
EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi, başlangıçta Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) tedavisi için geliştirilmiş olsa da, son yıllarda kişilik bozukluklarının tedavisinde destekleyici ve etkili bir yöntem olarak […]
Ağustos 27, 2025
EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), son yıllarda popülerliği artan güçlü bir psikoterapi yöntemidir. Peki, EMDR terapisi tam olarak hangi sorunların çözümünde kullanılır? Bu rehberde, EMDR’nin etkili olduğu psikolojik […]
Şubat 4, 2025
EMDR ismiyle bilinen Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme Terapisi, travmadan kaygı bozukluğuna, panik ataktan kekemeliğe birçok sorunun tedavisinde kullanılıyor. Yüzleşerek kötü anılarla barışma esasıyla EMDR psikoterapi yöntemi sadece […]
Kasım 9, 2024
Bilgi Toplama Herhangi bir EMDR terapisi başlamadan önce, terapistiniz birlikte çalışmanıza rehberlik etmek ve tedavi planınızı geliştirmek için derinlemesine bir değerlendirme yapacaktır. Bir veya iki seansta geçmişinizi tartışacak ve hayatınız […]
Kasım 7, 2024
Yapılan araştırmalar, EMDR’nin Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) ve K-TSSB’yi ve bunların getirdiği semptomları tedavi etmede çok etkili ve hızlı olabileceğini göstermektedir . Birçok çalışma EMDR’nin hem TSSB hem de […]
Ekim 25, 2024
EMDR, Göz Hareketi Duyarsızlaştırma Yeniden İşleme anlamına gelir. Kapsamlı bir şekilde araştırılmış ve her yaştan milyonlarca insanın hem PTSD’den hem de K-PTSD’den ve bunların neden olduğu geri dönüşler, rahatsız edici […]
Eylül 23, 2024
Dünya çapında 100.000’den fazla uzman EMDR terapisini kullanıyor. Son 25 yılda milyonlarca insan başarıyla tedavi edildi. İnanılmaz derecede etkili bir tedavidir. Buna rağmen,TSSB veya geçmiş travma deneyimleri olan bireylerin EMDR […]
Eylül 20, 2024
EMDR, Göz Hareketi Duyarsızlaştırma Yeniden İşleme anlamına gelir. Kapsamlı bir şekilde araştırılmış ve milyonlarca yetişkin, genç ve çocuğun TSSB’den bunların neden olduğu geri dönüşler, rahatsız edici düşünceler veya imgeler, aşırı […]
Mart 2, 2024
EMDR Nedir? Travmatik yaşantılar ani ve beklenmedik bir şekilde gelişen, olumsuz nitelikte olan, günlük rutini bozan, şiddetli kaygı, korku, panik, dehşet gibi yoğun ve olumsuz duyguların açığa çıkmasına neden olan […]