EMDR

Sınav kaygısını yönetmeyi başardınız, istediğiniz sıralamayı aldınız — ama şimdi tercih listesinin karşısına geçince içinizde tuhaf bir his var. “Elde avuçta ne var?” diye bakınca yalnızca önünüzdeki rakamı görüyorsunuz. Rakam […]

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), travma sonrası stres bozukluğu, anksiyete, panik atak ve fobi gibi pek çok psikolojik rahatsızlığın tedavisinde etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış bir terapi yöntemidir. EMDR, […]

Sınav kaygısı, YKS’ye hazırlanan pek çok öğrencinin yıllarca emek verdiği bilgiyi sınav anında kullanamamasına yol açan ciddi bir psikolojik süreçtir. “Denemelerde yapıyorum ama gerçek sınavda kilitleniyorum” ya da “Soruyu okurken […]

Kontrol etmeye çalıştıkça rahatlayamıyor musunuz? Küçük bir hata bile gününüzü mahvediyor, “ya yine ters giderse” diye zihniniz sürekli plan yapıyorsa, mesele çoğu zaman sadece mükemmeliyetçilik değildir. Bu yoğun kontrol ihtiyacı; […]

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi, başlangıçta Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) tedavisi için geliştirilmiş olsa da, son yıllarda kişilik bozukluklarının tedavisinde destekleyici ve etkili bir yöntem olarak […]

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), son yıllarda popülerliği artan güçlü bir psikoterapi yöntemidir. Peki, EMDR terapisi tam olarak hangi sorunların çözümünde kullanılır? Bu rehberde, EMDR’nin etkili olduğu psikolojik […]

EMDR ismiyle bilinen Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme Terapisi, travmadan kaygı bozukluğuna, panik ataktan kekemeliğe birçok sorunun tedavisinde kullanılıyor.  Yüzleşerek kötü anılarla barışma esasıyla EMDR psikoterapi yöntemi sadece […]

Bilgi Toplama Herhangi bir EMDR terapisi başlamadan önce, terapistiniz birlikte çalışmanıza rehberlik etmek ve tedavi planınızı geliştirmek için derinlemesine bir değerlendirme yapacaktır. Bir veya iki seansta geçmişinizi tartışacak ve hayatınız […]

Yapılan araştırmalar, EMDR’nin Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) ve K-TSSB’yi ve bunların getirdiği semptomları tedavi etmede çok etkili ve hızlı olabileceğini göstermektedir . Birçok çalışma EMDR’nin hem TSSB hem de […]

EMDR, Göz Hareketi Duyarsızlaştırma Yeniden İşleme anlamına gelir. Kapsamlı bir şekilde araştırılmış ve her yaştan milyonlarca insanın hem PTSD’den hem de K-PTSD’den ve bunların neden olduğu geri dönüşler, rahatsız edici […]

Dünya çapında 100.000’den fazla uzman EMDR terapisini kullanıyor. Son 25 yılda milyonlarca insan başarıyla tedavi edildi. İnanılmaz derecede etkili bir tedavidir. Buna rağmen,TSSB veya geçmiş travma deneyimleri olan bireylerin EMDR […]

EMDR, Göz Hareketi Duyarsızlaştırma Yeniden İşleme anlamına gelir. Kapsamlı bir şekilde araştırılmış ve milyonlarca yetişkin, genç ve çocuğun TSSB’den bunların neden olduğu geri dönüşler, rahatsız edici düşünceler veya imgeler, aşırı […]

EMDR Nedir? Travmatik yaşantılar ani ve beklenmedik bir şekilde gelişen, olumsuz nitelikte olan, günlük rutini bozan, şiddetli kaygı, korku, panik, dehşet gibi yoğun ve olumsuz duyguların açığa çıkmasına neden olan […]