Tümü

Nisan 17, 2025

Kumar Bağımlılığı Nedir? Kumar Bağımlılığı Tedavisi

Kumar bağımlılığı, bireyin kumar oynama davranışını sürekli ve tekrarlayan bir şekilde sürdürmesi, bu davranışın olumsuz sonuçlarına rağmen devam etmesiyle karakterizedir. Kumar, tarih boyunca birçok toplumda eğlence ya da kazanç amacıyla […]

Mart 15, 2025

teknostres Evre Psikoterapi Merkezi - Ankara

Mart 15, 2025

Teknostres Nedir? Nedenleri, Sonuçları ve Yönetimi

Teknostres Nedir? Stres kelimesi Latince “esstrictia” kelimesinden türeyip 16. yüzyıldan sonra günlük yaşamda, bela, felaket anlamlarında kullanılır olmuş. Yüzyıllarca bu olgu anlam değiştirip insanın psikolojik yapısı için kullanılır oldu ve […]

Şubat 4, 2025

Şubat 4, 2025

EMDR ile Çözüme

EMDR ismiyle bilinen Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme Terapisi, travmadan kaygı bozukluğuna, panik ataktan kekemeliğe birçok sorunun tedavisinde kullanılıyor. Yüzleşerek kötü anılarla barışma esasıyla EMDR psikoterapi yöntemi sadece […]

Ocak 16, 2025

Ocak 16, 2025

Aile Terapisi (Çift Terapisi) Nedir?

Aile Terapisi Nedir? Aile terapisi, aile üyeleri arasındaki iletişim, bağlar ve ilişkiler üzerine odaklanan bir psikoterapi türüdür. Çift terapisi ise romantik ilişkilerdeki sorunları ele almayı hedefleyen bir aile terapisi türüdür. […]

Ocak 15, 2025

Rasyonalizasyon Nedir?

Rasyonalizasyon Ne Demek? Rasyonalizasyon, bireylerin veya grupların, davranışlarını, düşüncelerini ya da duygularını mantıklı ve kabul edilebilir bir şekilde açıklamaya çalıştıkları psikolojik bir savunma mekanizmasıdır. Bu süreçte, kişi gerçek nedenleri bilinçdışında […]

Ocak 14, 2025

Zeigarnik Etkisi Nedir?

Zeigarnik Nedir? Zeigarnik etkisi, insanların tamamlanmamış ya da yarım kalmış işleri, tamamlanmış olanlara göre daha iyi hatırlama eğilimini ifade eder. Bu psikolojik fenomen, adını Rus psikolog Bluma Zeigarnik’ten alır. Zeigarnik, […]

Ocak 13, 2025

Mizantrop Ne Demek? Mizantropi Belirtileri Nelerdir?

Ocak 13, 2025

Mizantrop Nedir? Mizantropi Belirtileri Nelerdir?

Mizantrop Ne Demek? Mizantrop, insanlardan hoşlanmayan, genel olarak insan doğasına veya topluma karşı bir tür antipati ya da güvensizlik duyan kişileri tanımlayan bir terimdir. Yunanca kökenli bir sözcük olan “mizantrop,” […]

Ocak 11, 2025

Ocak 11, 2025

Pesimist Ne Demek? Pesimist İnsanların Özellikleri Neler?

Pesimist Ne Demek? Pesimist, olaylara, durumlara ve geleceğe sürekli olarak karamsar bir bakış açısıyla yaklaşan kişiyi tanımlayan bir kavramdır. Pesimist insanlar, genellikle olayların olumsuz yönlerini vurgular, iyi olasılıkları göz ardı […]

Ocak 10, 2025

Optimist Ne Demek? Özellikleri Nelerdir?

Optimist Ne Demek? Optimist, hayata, olaylara ve geleceğe olumlu bir bakış açısıyla yaklaşan, iyimser bir kişiyi tanımlayan bir kavramdır. Optimist kişiler, karşılaştıkları zorluklarda bile umutlarını koruyarak olumlu bir sonuç beklerler. […]

Kasım 9, 2024

EMDR Terapi Seansında Neler Yaşanır

Bilgi Toplama Herhangi bir EMDR terapisi başlamadan önce, terapistiniz birlikte çalışmanıza rehberlik etmek ve tedavi planınızı geliştirmek için derinlemesine bir değerlendirme yapacaktır. Bir veya iki seansta geçmişinizi tartışacak ve hayatınız […]

Kasım 8, 2024

Öğrenme Güçlüğünü Liseye Başlarken Fark Etmek

Öğrenme güçlüğü olan çocuklar birbirlerinden çok farklı özellikler gösterebilirler. Bu nedenle yaşadıkları güçlüklerin düzeyi veya güçlüğün gözlendiği alan veya alanlar farklılaşabilir. Tüm öğrenme güçlüğü olan çocuklar erken dönemde dil gelişimi […]

Kasım 7, 2024

EMDR Ne Kadar Etkilidir?

Yapılan araştırmalar, EMDR’nin Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) ve K-TSSB’yi ve bunların getirdiği semptomları tedavi etmede çok etkili ve hızlı olabileceğini göstermektedir . Birçok çalışma EMDR’nin hem TSSB hem de […]

Kasım 6, 2024

Uyku ve Uyku Hijyeni Nedir?

Uyku; tüm vücudu yaşama yeniden hazırlayan, kişinin uygun uyaranlarla geri döndürüldüğü bir bilinçsizlik halidir, birçok yaşamsal fonksiyonun devamını sağlayan biyolojik bir zorunluluktur. Kişi uyandıktan sonra kendini dinlenmiş ve zinde bir […]

Kasım 5, 2024

Özel Öğrenme Güçlüğü Nedir?

Özel Öğrenme Güçlüğü Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Özel öğrenme güçlüğü gözle görülmeyen bir özel gereksinim alanı olarak ifade edilmektedir. Dolayısıyla dıştan bakıldığında çocukta her şey normal görünmesine rağmen çocuk, öğrenmede ciddi […]

Kasım 4, 2024

Uyku, Düşük Uyku Kalitesi ve Uyku Bozuklukları

Uyku, metabolizmanın ve motor aktivitenin azaldığı tersine çevrilebilir bir bilinçsizlik halidir ve karmaşık bir biyolojik süreçtir. Hızlı göz hareketiyle karakterize REM uykusu ve NREM(Non-REM) uyku olmak üzere iki uyku evresi […]

Kasım 2, 2024

Kasım 2, 2024

Yas – Yas Danışmanlığı

Sevilen birinin kaybı, “yas”. Çocukların ölüme yetişkinlerde olduğu şekilde gerçekçi bir anlam yüklemeleri ancak okul çağı döneminde mümkün olabilmektedir. İki yaşından küçük bebekler ölümle ilgili hiçbir kavramı anlamlandıramazlar, iki yaştan […]

Kasım 1, 2024

Phubbing (Phubber) Nedir?

Phubbing ile İlişkilendirilen Tanımlar ( Phubbing, Phubber) Phubbing, “bireyin başka birey(ler)le iletişim hâlindeyken dikkatini akıllı telefona vermesi, akıllı telefonla ilgilenmesi ve algısını kişilerarası iletişimden kaçırması” durumunu ifade eder Bu davranış, […]

Ekim 31, 2024

Transkraniyel Manyetik Uyarım

Transkraniyel Manyetik Uyarım (TMU), beyin işlevlerini etkileyen non-invaziv (cerrahi olmayan) bir nöromodülasyon tekniğidir. TMU, manyetik alanlar kullanarak beyin hücrelerinde (nöronlarda) elektriksel uyarımlar oluşturur. Bu yöntem, özellikle depresyon tedavisinde kullanımıyla bilinir, […]

Ekim 30, 2024

Othello Sendromu Ne Demek? Tedavisi

William Shakespeare, yüzyıllar önce yazdığı, bugün bile tüm dünyada sahnelenen Othello adlı eserinin günümüzde çoğunlukla eş ya da partneri patolojik boyutta kıskanma olarak bilinen psikotik bozukluğun ismidir. Patolojik kıskançlığa Othello […]

Ekim 29, 2024

Migren ve Psikiyatrik Bozukluklar

Ağrı, uykusuzluk, major depresif bozukluk ve distimik bozukluğun yanı sıra dikkat eksikliği, bulimia, hipokondriyazis, katapleksi, yaygın anksiyet bozukluğu, obsesifkompulsif bozukluk, panik bozukluk ve sosyal fobiyi içeren duygudurum bozukluklarına neden olur. […]

Sağlık Kütüphanesi